Nahrungsergänzungsmittel - Layenberger

LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.458 kJ · 1 Riegel: 122 kcal

Eiweiß 45,5 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 24,5 g 27 % kcal

Fett 9,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss

Eiweiß: 49.6 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Riegel LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss

Wie viele Kalorien hat LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss?

100 g LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss enthalten 348 kcal (1.458 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss?

Je 100 g: 45,5 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel LowCarb One Protein Riegel, Schoko-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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