Nahrungsergänzungsmittel - Myprotein
Impact Whey Isolate, geschmacksneutral - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
378kcal
1.583 kJ · 1 Portion: 42 kcal
Brennwertverteilung von Impact Whey Isolate, geschmacksneutral
Nährwerte von Impact Whey Isolate, geschmacksneutral im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (11 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 378,0 kcal1.583,0 kJ | 41,6 kcal174,1 kJ |
| Eiweiß | 92,0 g | 10,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,1 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz | 0,51 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
| Cholesterin | 2,0 mg | 0,2 mg |
Mineralien
| Kalzium | 400 mg | 44 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Impact Whey Isolate, geschmacksneutral je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Impact Whey Isolate, geschmacksneutral abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Portion Impact Whey Isolate, geschmacksneutral wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 44 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Impact Whey Isolate, geschmacksneutral
Wie viele Kalorien hat Impact Whey Isolate, geschmacksneutral?
100 g Impact Whey Isolate, geschmacksneutral enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Portion, 11 g) kommt auf 42 kcal.
Welche Nährwerte hat Impact Whey Isolate, geschmacksneutral?
Je 100 g: 92,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Isolate, geschmacksneutral?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Isolate, geschmacksneutral rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Impact Whey Isolate, geschmacksneutral zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.


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