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High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 Riegel: 171 kcal

Eiweiß 7,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 76 % kcal

Fett 6,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 15.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts im Detail

1 Riegel High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 1 Riegel High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts

Wie viele Kalorien hat High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts?

100 g High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 171 kcal.

Welche Nährwerte hat High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel High Energy Bar SPONSER, Salty+Nuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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