Nahrungsergänzungsmittel - enerBio

Energy Balls, Cranberry & Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.621 kJ

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,2 g 65 % kcal

Fett 12,3 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Balls, Cranberry & Kokos

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 65.0 % Fett: 29.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Balls, Cranberry & Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Balls, Cranberry & Kokos im Detail

100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Balls, Cranberry & Kokos

Wie viele Kalorien hat Energy Balls, Cranberry & Kokos?

100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos enthalten 387 kcal (1.621 kJ).

Welche Nährwerte hat Energy Balls, Cranberry & Kokos?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 60,2 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Balls, Cranberry & Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Energy Balls, Cranberry & Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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