Nahrungsergänzungsmittel - Chiefs AG
Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
53kcal
222 kJ · 1 Glas: 106 kcal
Brennwertverteilung von Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 53,0 kcal / 222,0 kJ | 106,0 kcal / 444,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g | 15,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g | 5,6 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 5,0 g |
| Fett | 1,1 g | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 1,4 g |
| Salz | 0,30 g | 0,60 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 8,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 113 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille
Wie viele Kalorien hat Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille?
100 ml Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.
Welche Nährwerte hat Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille?
Je 100 ml: 7,9 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chiefs Vanilla Drive Milk Protein, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.


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