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Nahrungsergänzungsmittel - Biolabor
Bierhefe Flocken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Eßlöffel (3 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 340,0 kcal / 1.424,0 kJ | 10,2 kcal / 42,7 kJ |
| Eiweiß: | 43,0 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate: | 17,0 g | 0,5 g |
| Fett: | 5,8 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,25 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 24,0 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 1,4 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bierhefe Flocken je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 21 mg | 0.63 mg |
| Vitamin B12: | 1 µg | 0.03 µg |
| Vitamin B2: | 3.2 mg | 96 µg |
| Vitamin B6: | 2.8 mg | 84 µg |
Mineralien
| Eisen: | 7 mg | 0.21 mg |
| Kalium: | 1.7 g | 51 mg |
| Kalzium: | 350 mg | 10.5 mg |
| Kupfer: | 0.5 mg | 15 µg |
| Magnesium: | 200 mg | 6 mg |
| Mangan: | 0.5 mg | 15 µg |
| Phosphor: | 1.2 g | 36 mg |
| Zink: | 9.5 mg | 0.29 mg |
Brennwerte von Bierhefe Flocken
|
Bierhefe Flocken im Kalorien-Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmittel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel.
| Brennwert: |
340 kcal 0   106.355 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
43 g 0 7.303 g
|
| Kohlenhydrate: |
17 g 0 480 g
|
| Fett: |
5.8 g 0 130 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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