Nahrungsergänzungsmittel - FITnFemale
BCAA, Fruit Flavor - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
12kcal
50 kJ · 1 Glas: 24 kcal
Brennwertverteilung von BCAA, Fruit Flavor
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BCAA, Fruit Flavor je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BCAA, Fruit Flavor im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 12,0 kcal / 50,0 kJ | 24,0 kcal / 100,0 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Glas BCAA, Fruit Flavor abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Glas BCAA, Fruit Flavor wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 26 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BCAA, Fruit Flavor
Wie viele Kalorien hat BCAA, Fruit Flavor?
100 ml BCAA, Fruit Flavor enthalten 12 kcal (50 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 24 kcal.
Welche Nährwerte hat BCAA, Fruit Flavor?
Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BCAA, Fruit Flavor?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BCAA, Fruit Flavor rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BCAA, Fruit Flavor zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.


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