Nahrungsergänzungsmittel - Iron Maxx

100% Whey Isolate, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · 1 Portion: 190 kcal

Eiweiß 85,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 2 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Whey Isolate, Schokolade

Eiweiß: 92.0 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von 100% Whey Isolate, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Whey Isolate, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion 100% Whey Isolate, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Portion 100% Whey Isolate, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Whey Isolate, Schokolade

Wie viele Kalorien hat 100% Whey Isolate, Schokolade?

100 g 100% Whey Isolate, Schokolade enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Whey Isolate, Schokolade?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Whey Isolate, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Whey Isolate, Schokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100% Whey Isolate, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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