Nahrungsergänzungsmittel - Body Attack

100 % Pure Creatine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 2 capsules: 4 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von 100 % Pure Creatine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100 % Pure Creatine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100 % Pure Creatine im Detail

2 capsules 100 % Pure Creatine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 2 capsules 100 % Pure Creatine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100 % Pure Creatine

Wie viele Kalorien hat 100 % Pure Creatine?

100 g 100 % Pure Creatine enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (2 capsules, 1.8 g) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat 100 % Pure Creatine?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100 % Pure Creatine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100 % Pure Creatine rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 capsules 100 % Pure Creatine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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