Müsliriegel - Kornland

Müsliriegel, Schoko-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.823 kJ · 1 Riegel: 87 kcal

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 56 % kcal

Fett 18,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Schoko-Banane

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 37.6 %

Nährwerte von Müsliriegel, Schoko-Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Schoko-Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsliriegel, Schoko-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 1 Riegel Müsliriegel, Schoko-Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Schoko-Banane

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Schoko-Banane?

100 g Müsliriegel, Schoko-Banane enthalten 435 kcal (1.823 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Schoko-Banane?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Schoko-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Schoko-Banane rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsliriegel, Schoko-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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