Müsliriegel - Schwartauer Werke

Müsliriegel, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ · 1 Riegel: 112 kcal

Eiweiß 6,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 73,7 g 67 % kcal

Fett 13,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Schoko

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Müsliriegel, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsliriegel, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Riegel Müsliriegel, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Schoko

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Schoko?

100 g Müsliriegel, Schoko enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Schoko?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 73,7 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsliriegel, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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