Müsliriegel - Happy Harvest

müsliriegel, erdbeer joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 68 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von müsliriegel, erdbeer joghurt

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 67.8 % Fett: 25.1 %

Nährwerte von müsliriegel, erdbeer joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für müsliriegel, erdbeer joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g müsliriegel, erdbeer joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g müsliriegel, erdbeer joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu müsliriegel, erdbeer joghurt

Wie viele Kalorien hat müsliriegel, erdbeer joghurt?

100 g müsliriegel, erdbeer joghurt enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat müsliriegel, erdbeer joghurt?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt müsliriegel, erdbeer joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g müsliriegel, erdbeer joghurt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g müsliriegel, erdbeer joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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