Müsliriegel - Alnatura

Müsliriegel, Ahorn Dattel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 71 % kcal

Fett 9,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel, Ahorn Dattel

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 71.0 % Fett: 23.1 %

Nährwerte von Müsliriegel, Ahorn Dattel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel, Ahorn Dattel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsliriegel, Ahorn Dattel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Müsliriegel, Ahorn Dattel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel, Ahorn Dattel

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel, Ahorn Dattel?

100 g Müsliriegel, Ahorn Dattel enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsliriegel, Ahorn Dattel?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel, Ahorn Dattel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel, Ahorn Dattel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsliriegel, Ahorn Dattel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren