Müsliriegel - Delicia

Müsliriegel , Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 64,5 g 65 % kcal

Fett 12,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel , Schoko

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 64.8 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Müsliriegel , Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel , Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsliriegel , Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g Müsliriegel , Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel , Schoko

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel , Schoko?

100 g Müsliriegel , Schoko enthalten 408 kcal (1.708 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsliriegel , Schoko?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 64,5 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel , Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel , Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsliriegel , Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren