Müsliriegel - Gut & Günstig

Müsli Riegel Schoko-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ · 1 Riegel: 113 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,7 g 59 % kcal

Fett 17,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel Schoko-Banane

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 35.8 %

Nährwerte von Müsli Riegel Schoko-Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel Schoko-Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsli Riegel Schoko-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Riegel Müsli Riegel Schoko-Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel Schoko-Banane

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel Schoko-Banane?

100 g Müsli Riegel Schoko-Banane enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel Schoko-Banane?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 64,7 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel Schoko-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel Schoko-Banane rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsli Riegel Schoko-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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