Müsliriegel - Kölln

Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 71 % kcal

Fett 8,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 20.1 %

Nährwerte von Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer?

100 g Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli-Riegel, Joghurt-Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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