Müsliriegel - Kölln

Müsli-Riegel, Honig-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · 1 Riegel: 101 kcal

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 67 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli-Riegel, Honig-Nuss

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 25.1 %

Nährwerte von Müsli-Riegel, Honig-Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli-Riegel, Honig-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsli-Riegel, Honig-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Riegel Müsli-Riegel, Honig-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli-Riegel, Honig-Nuss

Wie viele Kalorien hat Müsli-Riegel, Honig-Nuss?

100 g Müsli-Riegel, Honig-Nuss enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli-Riegel, Honig-Nuss?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli-Riegel, Honig-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli-Riegel, Honig-Nuss rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsli-Riegel, Honig-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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