Müsliriegel - Kornmühle

Müsliriegel Joghurt Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ · 1 Stück: 116 kcal

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 63 % kcal

Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel Joghurt Erdbeere

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 30.1 %

Nährwerte von Müsliriegel Joghurt Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel Joghurt Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Müsliriegel Joghurt Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Stück Müsliriegel Joghurt Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel Joghurt Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel Joghurt Erdbeere?

100 g Müsliriegel Joghurt Erdbeere enthalten 462 kcal (1.934 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel Joghurt Erdbeere?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel Joghurt Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel Joghurt Erdbeere rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Müsliriegel Joghurt Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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