Müsliriegel - Knusperone

Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.990 kJ · 1 Riegel: 95 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 53 % kcal

Fett 20,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 38.8 %

Nährwerte von Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Riegel Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig

Wie viele Kalorien hat Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig?

100 g Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig enthalten 475 kcal (1.990 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müesli Riegel Honig crunchy Knusperone, Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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