Müsliriegel - Isostar

Isostar High Energy, Multifrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Riegel: 158 kcal

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,3 g 74 % kcal

Fett 9,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Isostar High Energy, Multifrucht

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 73.7 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Isostar High Energy, Multifrucht im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Isostar High Energy, Multifrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Isostar High Energy, Multifrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Riegel Isostar High Energy, Multifrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Isostar High Energy, Multifrucht

Wie viele Kalorien hat Isostar High Energy, Multifrucht?

100 g Isostar High Energy, Multifrucht enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Isostar High Energy, Multifrucht?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 72,3 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isostar High Energy, Multifrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isostar High Energy, Multifrucht rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Isostar High Energy, Multifrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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