Müsliriegel - Schär

Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.660 kJ · 1 Riegel: 496 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 71 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 70.7 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 496 kcal aus 1 Riegel Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung

Wie viele Kalorien hat Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung?

100 g Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung enthalten 396 kcal (1.660 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 125 g) kommt auf 496 kcal.

Welche Nährwerte hat Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Früchteriegel glutenfrei, mit Feigen- und Pflaumenfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 496 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 529 Minuten Krafttraining.

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