Müsliriegel - enerBio

Fruchtschnitte , Beeren-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · 1 Stück: 148 kcal

Eiweiß 6,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 69 % kcal

Fett 9,8 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte , Beeren-Mix

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 24.5 %

Nährwerte von Fruchtschnitte , Beeren-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte , Beeren-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Fruchtschnitte , Beeren-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Stück Fruchtschnitte , Beeren-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte , Beeren-Mix

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte , Beeren-Mix?

100 g Fruchtschnitte , Beeren-Mix enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte , Beeren-Mix?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte , Beeren-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte , Beeren-Mix rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Fruchtschnitte , Beeren-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren