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Müsliriegel - Foodtastic

Foodtastic Power Cake, Toffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ · 1 Riegel: 530 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,7 g 49 % kcal
Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Foodtastic Power Cake, Toffee

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Foodtastic Power Cake, Toffee im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (120 g)
Brennwert 442,0 kcal1.851,0 kJ 530,4 kcal2.221,2 kJ
Eiweiß 5,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 53,7 g 64,4 g
davon Zucker 22,4 g 26,9 g
Fett 23,0 g 27,6 g
Salz 0,60 g 0,72 g
Ballaststoffe 3,8 g 4,6 g
Broteinheiten 4,5 g 5,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Foodtastic Power Cake, Toffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Foodtastic Power Cake, Toffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 1 Riegel Foodtastic Power Cake, Toffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 566 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Foodtastic Power Cake, Toffee

Wie viele Kalorien hat Foodtastic Power Cake, Toffee?

100 g Foodtastic Power Cake, Toffee enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 120 g) kommt auf 530 kcal.

Welche Nährwerte hat Foodtastic Power Cake, Toffee?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 53,7 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Foodtastic Power Cake, Toffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Foodtastic Power Cake, Toffee rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Foodtastic Power Cake, Toffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

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