Müsliriegel - Davina

Energy Oatsnack, Banane-Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ · 1 Riegel: 254 kcal

Eiweiß 5,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,7 g 63 % kcal

Fett 13,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Oatsnack, Banane-Schoko

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 31.2 %

Nährwerte von Energy Oatsnack, Banane-Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Oatsnack, Banane-Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Energy Oatsnack, Banane-Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Riegel Energy Oatsnack, Banane-Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Oatsnack, Banane-Schoko

Wie viele Kalorien hat Energy Oatsnack, Banane-Schoko?

100 g Energy Oatsnack, Banane-Schoko enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 65 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Oatsnack, Banane-Schoko?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 59,7 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Oatsnack, Banane-Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Oatsnack, Banane-Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Energy Oatsnack, Banane-Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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