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Elle Virtue Bar, Double Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ · 1 Riegel: 96 kcal

Eiweiß 16,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 56 % kcal

Fett 8,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Elle Virtue Bar, Double Chocolate

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 24.0 %

Nährwerte von Elle Virtue Bar, Double Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elle Virtue Bar, Double Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Elle Virtue Bar, Double Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Riegel Elle Virtue Bar, Double Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elle Virtue Bar, Double Chocolate

Wie viele Kalorien hat Elle Virtue Bar, Double Chocolate?

100 g Elle Virtue Bar, Double Chocolate enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 30 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Elle Virtue Bar, Double Chocolate?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 21,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elle Virtue Bar, Double Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elle Virtue Bar, Double Chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Elle Virtue Bar, Double Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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