Müsliriegel - Schwartauer Werke

Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ · 1 Riegel: 116 kcal

Eiweiß 15,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 41,6 g 32 % kcal

Fett 32,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Riegel Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan

Wie viele Kalorien hat Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan?

100 g Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 22 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 41,6 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Corny nussvoll, Nuss-Duett & Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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