Müsliriegel - Schwartauer Werke

Corny Milch, Dark & White - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

456kcal

1.910 kJ · 1 Riegel: 137 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,8 g 50 % kcal

Fett 21,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Milch, Dark & White

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Corny Milch, Dark & White im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Milch, Dark & White je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Corny Milch, Dark & White abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Riegel Corny Milch, Dark & White wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Milch, Dark & White

Wie viele Kalorien hat Corny Milch, Dark & White?

100 g Corny Milch, Dark & White enthalten 456 kcal (1.910 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 30 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny Milch, Dark & White?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 21,8 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Milch, Dark & White?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Milch, Dark & White rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Corny Milch, Dark & White zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren