Müsliriegel - Schwartau

Corny free Waldfrucht Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Riegel: 69 kcal

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 65,8 g 69 % kcal

Fett 10,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Corny free Waldfrucht Joghurt

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 68.9 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von Corny free Waldfrucht Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny free Waldfrucht Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Corny free Waldfrucht Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Riegel Corny free Waldfrucht Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny free Waldfrucht Joghurt

Wie viele Kalorien hat Corny free Waldfrucht Joghurt?

100 g Corny free Waldfrucht Joghurt enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny free Waldfrucht Joghurt?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 65,8 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny free Waldfrucht Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny free Waldfrucht Joghurt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Corny free Waldfrucht Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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