Müsliriegel - Schwartau

Corny Bircher Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ · 1 Riegel: 94 kcal

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 60,3 g 61 % kcal

Fett 14,8 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Corny Bircher Müsli

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 60.7 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Corny Bircher Müsli im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny Bircher Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Corny Bircher Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Riegel Corny Bircher Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny Bircher Müsli

Wie viele Kalorien hat Corny Bircher Müsli?

100 g Corny Bircher Müsli enthalten 409 kcal (1.712 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 23 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny Bircher Müsli?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 60,3 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Bircher Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Bircher Müsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Corny Bircher Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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