Müsliriegel - Schwartau
Corny Big Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
433kcal
1.813 kJ · Riegel: 217 kcal
Brennwertverteilung von Corny Big Schoko
Nährwerte von Corny Big Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 433,0 kcal1.813,0 kJ | 216,5 kcal906,5 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 62,9 g | 31,5 g |
| Fett | 17,0 g | 8,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Corny Big Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Corny Big Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus Riegel Corny Big Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Corny Big Schoko
Wie viele Kalorien hat Corny Big Schoko?
100 g Corny Big Schoko enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 217 kcal.
Welche Nährwerte hat Corny Big Schoko?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 62,9 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny Big Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny Big Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Corny Big Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.