Müsliriegel - Spar Natur Pur

Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.554 kJ · 1 Riegel: 93 kcal

Eiweiß 5,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 80 % kcal

Fett 6,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 14.9 %

Nährwerte von Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Riegel Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte

Wie viele Kalorien hat Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte?

100 g Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte enthalten 371 kcal (1.554 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Bio-Müsliriegel (Spar), Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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