Müsliriegel - BE-KIND
Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
563kcal
2.357 kJ
Brennwertverteilung von Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 563,0 kcal / 2.357,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Fett | 39,0 g |
| Ballaststoffe | 18,0 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
100 g Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 150 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 601 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt
Wie viele Kalorien hat Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt?
100 g Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt enthalten 563 kcal (2.357 kJ).
Welche Nährwerte hat Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Be Kind Riegel, Caramel Almond & Sea Salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.



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