Müsliriegel -

Dublo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Dublo

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Dublo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dublo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Dublo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Dublo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dublo

Wie viele Kalorien hat Dublo?

100 g Dublo enthalten 551 kcal (2.307 kJ). Eine Portion (1 Portion, 18.2 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Dublo?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dublo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dublo rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dublo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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