Müsliriegel - nākd.

raw fruit & nut bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · 1 Portion: 130 kcal

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 54,3 g 56 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von raw fruit & nut bar

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von raw fruit & nut bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für raw fruit & nut bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion raw fruit & nut bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Portion raw fruit & nut bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu raw fruit & nut bar

Wie viele Kalorien hat raw fruit & nut bar?

100 g raw fruit & nut bar enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat raw fruit & nut bar?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 54,3 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt raw fruit & nut bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g raw fruit & nut bar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion raw fruit & nut bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren