Müsliriegel - Migros Genossenschaft
Farmer Maple Syrup Pecan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
437kcal
1.830 kJ · 1 Riegel: 105 kcal
Brennwertverteilung von Farmer Maple Syrup Pecan
Nährwerte von Farmer Maple Syrup Pecan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (24 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 437,0 kcal1.830,0 kJ | 104,9 kcal439,2 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 12,7 g |
| davon Zucker | 21,0 g | 5,0 g |
| Fett | 21,0 g | 5,0 g |
| Salz | 0,71 g | 0,17 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Farmer Maple Syrup Pecan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Farmer Maple Syrup Pecan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Riegel Farmer Maple Syrup Pecan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Farmer Maple Syrup Pecan
Wie viele Kalorien hat Farmer Maple Syrup Pecan?
100 g Farmer Maple Syrup Pecan enthalten 437 kcal (1.830 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 24 g) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Farmer Maple Syrup Pecan?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Maple Syrup Pecan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer Maple Syrup Pecan rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Farmer Maple Syrup Pecan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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