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B'tween zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ · 1 Portion: 67 kcal

Eiweiß 7,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 78 % kcal

Fett 5,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von B'tween zero

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von B'tween zero im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für B'tween zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion B'tween zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion B'tween zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu B'tween zero

Wie viele Kalorien hat B'tween zero?

100 g B'tween zero enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat B'tween zero?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt B'tween zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g B'tween zero rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion B'tween zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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