Müsliriegel - ja!

Müsli-Riegel Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · 1 Portion: 103 kcal

Eiweiß 7,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,8 g 65 % kcal

Fett 12,3 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli-Riegel Schokolade

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Müsli-Riegel Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli-Riegel Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Müsli-Riegel Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Portion Müsli-Riegel Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli-Riegel Schokolade

Wie viele Kalorien hat Müsli-Riegel Schokolade?

100 g Müsli-Riegel Schokolade enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli-Riegel Schokolade?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 64,8 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli-Riegel Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli-Riegel Schokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Müsli-Riegel Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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