Müsliriegel - Corny

Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ · 1 Portion: 218 kcal

Eiweiß 11,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 45,4 g 34 % kcal

Fett 34,5 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 57.9 %

Nährwerte von Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 1 Portion Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade

Wie viele Kalorien hat Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade?

100 g Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 45,4 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cashew&Fleur De Sel mit Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 232 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren