Zum Inhalt springen
Anzeige

Müsliriegel - Be kind

Caramel Almond & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ · 1 Portion: 80 kcal

Eiweiß 5,6 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 29 % kcal
Fett 15,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Caramel Almond & Sea Salt

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Caramel Almond & Sea Salt im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (40 g)
Brennwert 200,0 kcal837,0 kJ 80,0 kcal334,8 kJ
Eiweiß 5,6 g 2,2 g
Kohlenhydrate 16,0 g 6,4 g
Fett 15,0 g 6,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caramel Almond & Sea Salt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Caramel Almond & Sea Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Portion Caramel Almond & Sea Salt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caramel Almond & Sea Salt

Wie viele Kalorien hat Caramel Almond & Sea Salt?

100 g Caramel Almond & Sea Salt enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Caramel Almond & Sea Salt?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel Almond & Sea Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel Almond & Sea Salt rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Caramel Almond & Sea Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige