Müsliriegel - Isostar

Isostar Energy Sport Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · 1 Riegel: 162 kcal

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 73 % kcal

Fett 10,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Isostar Energy Sport Bar

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 22.4 %

Nährwerte von Isostar Energy Sport Bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Isostar Energy Sport Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Isostar Energy Sport Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 1 Riegel Isostar Energy Sport Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Isostar Energy Sport Bar

Wie viele Kalorien hat Isostar Energy Sport Bar?

100 g Isostar Energy Sport Bar enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 162 kcal.

Welche Nährwerte hat Isostar Energy Sport Bar?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isostar Energy Sport Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isostar Energy Sport Bar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Isostar Energy Sport Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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