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active bar erdbeer vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 1 Portion: 52 kcal

Eiweiß 4,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 52 % kcal

Fett 6,3 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von active bar erdbeer vanille

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von active bar erdbeer vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für active bar erdbeer vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion active bar erdbeer vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Portion active bar erdbeer vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu active bar erdbeer vanille

Wie viele Kalorien hat active bar erdbeer vanille?

100 g active bar erdbeer vanille enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1 Portion, 34 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat active bar erdbeer vanille?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt active bar erdbeer vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g active bar erdbeer vanille rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion active bar erdbeer vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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