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classic Pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · 1 Portion: 151 kcal

Eiweiß 23,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 43 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von classic Pack

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 35.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für classic Pack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von classic Pack im Detail

Vitamine

1 Portion classic Pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Portion classic Pack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu classic Pack

Wie viele Kalorien hat classic Pack?

100 g classic Pack enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 151 kcal.

Welche Nährwerte hat classic Pack?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt classic Pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g classic Pack rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion classic Pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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