Müsli - Weetabix

Weetabix Minis Choco, choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · 1 Portion: 156 kcal

Eiweiß 9,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 70,6 g 76 % kcal

Fett 5,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Weetabix Minis Choco, choco

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 76.3 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Weetabix Minis Choco, choco im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weetabix Minis Choco, choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Weetabix Minis Choco, choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Portion Weetabix Minis Choco, choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weetabix Minis Choco, choco

Wie viele Kalorien hat Weetabix Minis Choco, choco?

100 g Weetabix Minis Choco, choco enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Weetabix Minis Choco, choco?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 70,6 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weetabix Minis Choco, choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weetabix Minis Choco, choco rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Weetabix Minis Choco, choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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