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Müsli - Zauber
Vollkorn Müsli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
Brennwert: |
356,1 kcal / 1.491,0 kJ |
142,4 kcal / 596,4 kJ |
Eiweiß: |
10,1 g |
4,0 g |
Kohlenhydrate: |
61,8 g |
24,7 g |
davon Zucker: |
12,9 g |
5,2 g |
Fett: |
5,3 g |
2,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,3 g |
Salz: |
0,20 g |
0,08 g |
Broteinheiten: |
5,2 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn Müsli
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Eiweiß: |
12.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.7 % der Kalorien |
Fett: |
14.2 % der Kalorien |
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Vollkorn Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
356.1 kcal
0 1.907 kcal
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Eiweiß: |
10.1 g
0 80 g
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Kohlenhydrate: |
61.8 g
0 1.558 g
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Fett: |
5.3 g
0 64 g
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- Vollkorn Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008569004817 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkorn Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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