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Müsli - Dr. Oetker
Vitalis Knusper Müsli mit Honig - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
40g + 60ml fettarmeilch (40 g) |
| Brennwert: |
442,0 kcal / 1.851,0 kJ |
176,8 kcal / 740,4 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
4,0 g |
| Kohlenhydrate: |
62,2 g |
24,9 g |
| davon Zucker: |
24,2 g |
9,7 g |
| Fett: |
15,4 g |
6,2 g |
| Ballaststoffe: |
7,3 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vitalis Knusper Müsli mit Honig je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: |
0.5 mg |
0.2 mg
|
Mineralien
| Eisen: |
3.2 mg |
1.28 mg
|
| Magnesium: |
97 mg |
38.8 mg
|
Brennwerte von Vitalis Knusper Müsli mit Honig
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| Eiweiß: |
9.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
58.2 % der Kalorien |
| Fett: |
32.4 % der Kalorien |
|
Vitalis Knusper Müsli mit Honig im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
442 kcal
0   1.907 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0 80 g
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| Kohlenhydrate: |
62.2 g
0 1.558 g
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| Fett: |
15.4 g
0 64 g
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- Vitalis Knusper Müsli mit Honig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Müsli mit Honig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Müsli mit Honig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Müsli mit Honig tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vitalis Knusper Müsli mit Honig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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