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Super Choc Muesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 55 % kcal

Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Super Choc Muesli

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 35.3 %

Nährwerte von Super Choc Muesli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super Choc Muesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Super Choc Muesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 100 g Super Choc Muesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super Choc Muesli

Wie viele Kalorien hat Super Choc Muesli?

100 g Super Choc Muesli enthalten 444 kcal (1.859 kJ).

Welche Nährwerte hat Super Choc Muesli?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Choc Muesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Super Choc Muesli rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Super Choc Muesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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