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Sensational 5 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 10,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 63,8 g 64 % kcal

Fett 11,1 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Sensational 5

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 64.0 % Fett: 25.1 %

Nährwerte von Sensational 5 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sensational 5 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sensational 5 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Sensational 5 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sensational 5

Wie viele Kalorien hat Sensational 5?

100 g Sensational 5 enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Sensational 5?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 63,8 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sensational 5?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sensational 5 rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sensational 5 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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