Müsli - Seitenbacher

Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 46 % kcal

Fett 20,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei?

100 g Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Seitenbacher # 107 Müsli glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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