Müsli - Dr. Oetker

Schokomüsli Vitalis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 9,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 62,2 g 63 % kcal

Fett 12,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Schokomüsli Vitalis

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Schokomüsli Vitalis im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokomüsli Vitalis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schokomüsli Vitalis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Schokomüsli Vitalis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokomüsli Vitalis

Wie viele Kalorien hat Schokomüsli Vitalis?

100 g Schokomüsli Vitalis enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Schokomüsli Vitalis?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 62,2 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokomüsli Vitalis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokomüsli Vitalis rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schokomüsli Vitalis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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