Müsli - Brüggen

Schoko Müsli, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 1 Packung: 3.008 kcal

Eiweiß 11,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 59,6 g 62 % kcal

Fett 11,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Müsli, Schokolade

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Schoko Müsli, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Müsli, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schoko Müsli, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.008 kcal aus 1 Packung Schoko Müsli, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Müsli, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Schoko Müsli, Schokolade?

100 g Schoko Müsli, Schokolade enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 3.008 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko Müsli, Schokolade?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 59,6 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Müsli, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Müsli, Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schoko Müsli, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.008 kcal etwa 804 Minuten Spazieren, 241 Minuten Joggen, 301 Minuten Radfahren oder 3208 Minuten Krafttraining.

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